骨折で入院していたとき同室のＡさんが、Ｂさんのことが腹が立つと私に話しかけてきました。
Ｂさんは重度の糖尿病で検査と教育のために２週間の予定で入院してきました。検査の目的は、適正な食生活での血糖値の測定と、結果から１日４回のインシュリン注射の量を決めることでした。しかし、Ｂさんは入院初日から冷蔵庫やロッカーに大量の食料を隠していて、血糖値が３００以上に跳ね上がるほどの量を隠れて食べていました。
本人はこっそり食べれば周りに分からないと思っていたのでしょうが、しかし、同室のＡさんにはいつ食べているかが言えるほどハッキリと分かっていました。
望ましい行為ではないけれど、自分には実害がないのに怒りを感じているＡさんの話を聞いてみると、Ａさん自身も糖尿病患者であることが分かりました。
Ａさんのお父さんも糖尿病で、遺伝的に発症しやすい家系なので、Ａさんは健康診断で注意勧告を受けてから節制をして、効目の弱い内服薬だけでインシュリン注射の世話にはならないようにしていると話されました。
この話をお聞きしてＡさんがＢさんに感じた怒りの原因が分かりました。
人は自分が我慢していることを他の人がすると腹が立つものです。
自分自身に当てはめてみてください。ダイエットの最中に友人が目の前でバクバク食べると腹が立つかもしれないし、勉強していて遊ぶことを我慢しているときに兄弟が遊んでいると腹が立つのと同じです。
この事に気づいたら自分が我慢していることに気づいて下さい。
そして我慢しているのには、あなたにとって何かメリットが有るはずです。我慢とメリット、あるいは別の方法を選択し直して下さい。
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