パートナーに大切に扱ってもらえないと感じたら。
パートナーに大切に扱ってもらえていないと感じたとき、あなたな
らどうしますか?
相手のご機嫌を取って欲しいものを手に入れようとしますか?
それとも欲求が満たされるように文句を言いますか?それとも我慢
をしますか?
一番の解決法は、あなたが、まず始めにパートナーに対して大切に
接していないところがないかを振り返ってみることです。
そして、今以上にパートナーに対して大切に接する事を心がけまし
ょう。
私達は自分自身が欲求を満たされていないと感じたとき、つい自分
の目の前の人に欲求をぶつけたり、満たされない原因を相手のせい
にしたりします。
その時、意識は自分自身の欲求不満の部分に向いて、周りの状況を
見る事が出来ません。自分の事だけで精いっぱいでパートナーや周
りの人に心をかける事が出来ません。
20代の女性が彼との初めてのクリスマスなのにプレゼントの予定
もないし、食事に行く予定もないのと嘆いていました。カウンセリ
ングを進めていくと彼女は、彼からの愛情を十分に感じられないこ
とが問題の根本にある事に気づきました。クリスマスのプレゼント
やデートは自分が愛情で満たされているのを感じるために必要でし
た。
そこで、「あなた自身はどのくらい彼に愛情を表現していますか?
」と質問しました。
彼女の答えは、「30〜40%」でした。つまり自分自身は与えな
いで、相手の人から与えて欲しいと思っていた事に気づきました。
私は「彼の女性を上手にエスコートした経験の少なさをカバーする
ために、もし自分がロマンティックなクリスマスを過ごしたいなら
、自分でレストランを予約したり、彼を引っ張って行ってプレゼン
トを買ってもらったら」とアドバイスをしました。
同時に彼との時間が充実していないのは自分が欲求の罠にはまって
いて、十分に楽しんでいない事に気づいた彼女は、彼女が計画や手
配をして、年明けに彼との旅行をする事を決めました。
そして、前に進んだ彼女には1週間後にショッピングセンターの懸
賞で一等賞の旅行券を手に入れるという奇跡的なおまけまで付いて
きました。